Елена гамербек
когда вы понимаете, что больше
не хотите ходить по кругу
Индивидуальная сессия
Если ситуация повторяется, вы много о себе понимаете, но реальность не меняется — мы ищем не очередное объяснение, а то, что на самом деле удерживает этот сценарий.
Я работаю с человеком целостно: с психикой и подсознанием, эмоциями, телом и энергией — и помогаю перевести внутренние изменения в новые решения и действия в реальной жизни.
8 000 ₽ / 1 час
«Запрос, с которым вы приходите, не всегда и есть настоящая причина происходящего.»
На сессии мы смотрим глубже
Человек может прийти с проблемой в отношениях, деньгах, состоянии, с повторяющимся конфликтом или просто с ощущением: «я не понимаю, почему снова оказываюсь здесь».
Моя задача — не дать готовый совет, а увидеть, что поддерживает эту ситуацию именно у вас.
Каждая встреча строится индивидуально. У меня нет сценария, по которому я веду всех: способ работы зависит от вашего запроса и от того, что мы увидим в процессе.
01 — Определяем запрос
В начале мы уточняем, что происходит сейчас и какой результат вы хотите получить.
02 — Находим причину
Я задаю вопросы, наблюдаю за эмоциональными и телесными реакциями и смотрю глубже первоначальной истории.
03 — Работаем с тем, что нашли
В зависимости от запроса я использую психологические методы, работу с подсознанием и телом, энерготерапию, ченнелинг и другие подходящие инструменты.
04 — Проверяем результат
В конце возвращаемся к исходной ситуации, смотрим, что изменилось, и определяем ваш следующий шаг. При необходимости я даю домашнее задание.
Человек может прийти с проблемой в отношениях, деньгах, состоянии, с повторяющимся конфликтом или просто с ощущением: «я не понимаю, почему снова оказываюсь здесь».
Моя задача — не дать готовый совет, а увидеть, что поддерживает эту ситуацию именно у вас.
Каждая встреча строится индивидуально. У меня нет сценария, по которому я веду всех: способ работы зависит от вашего запроса и от того, что мы увидим в процессе.
01 — Определяем запрос
В начале мы уточняем, что происходит сейчас и какой результат вы хотите получить.
02 — Находим причину
Я задаю вопросы, наблюдаю за эмоциональными и телесными реакциями и смотрю глубже первоначальной истории.
03 — Работаем с тем, что нашли
В зависимости от запроса я использую психологические методы, работу с подсознанием и телом, энерготерапию, ченнелинг и другие подходящие инструменты.
04 — Проверяем результат
В конце возвращаемся к исходной ситуации, смотрим, что изменилось, и определяем ваш следующий шаг. При необходимости я даю домашнее задание.
С чем вы уходите после сессии
Результат зависит от запроса и глубины процесса. Но моя задача — чтобы после встречи у вас осталось не только новое понимание, а конкретная внутренняя опора для дальнейших изменений.
Ясность внутри
Вы начинаете видеть ситуацию глубже: что в ней действительно ваше, что запускает привычную реакцию и почему прежние способы снова приводили в одну и ту же точку. Вместо внутренней путаницы появляется более ясное понимание происходящего и себя в нём.
Вы начинаете видеть ситуацию глубже: что в ней действительно ваше, что запускает привычную реакцию и почему прежние способы снова приводили в одну и ту же точку. Вместо внутренней путаницы появляется более ясное понимание происходящего и себя в нём.
Изменение реакции
Мы возвращаемся к исходному запросу и проверяем, что изменилось после работы. То, что раньше вызывало напряжение, страх, боль или внутренний конфликт, начинает восприниматься иначе. Появляется больше свободы выбирать, как реагировать и что делать дальше.
Мы возвращаемся к исходному запросу и проверяем, что изменилось после работы. То, что раньше вызывало напряжение, страх, боль или внутренний конфликт, начинает восприниматься иначе. Появляется больше свободы выбирать, как реагировать и что делать дальше.
Следующий шаг
Когда стоит прийти на сессию
Не обязательно ждать момента, когда ситуация станет совсем невыносимой. Индивидуальная сессия подходит, если вы чувствуете, что самостоятельно снова возвращаетесь в одну и ту же точку.
Можно прийти, если:
— повторяется ситуация в отношениях, деньгах, работе или других сферах жизни;
— вы понимаете головой, что происходит, но продолжаете реагировать и действовать по-старому;
— есть сильная эмоция, внутренний конфликт или состояние, с которым сложно справиться самостоятельно;
— нужно принять важное решение, но собственные страхи, сомнения и чужие ожидания мешают услышать себя;
— вы не можете точно сформулировать запрос, но ясно чувствуете: так, как сейчас, больше не хочу.
Вам не нужно заранее знать причину. С её поиском мы как раз и начинаем работу.
Остались вопросы?
Я не уверена, что мой запрос подходит для сессии. Что делать?
Перед записью вы можете коротко описать мне ситуацию. Я посмотрю, могу ли быть полезна именно с этим запросом, и скажу об этом прямо.
Нужно ли мне верить в энергетику или ченнелинг?
Нет. Вам не нужно разделять мои взгляды или иметь опыт духовных практик. Я подбираю инструменты под конкретного человека и запрос, а не заставляю работать каким-то одним способом.
Достаточно ли одной сессии?
Иногда одной встречи достаточно, чтобы увидеть ключевую причину и существенно изменить восприятие ситуации. Иногда запрос многослойный и требует более длительной работы. Заранее назначать обязательное количество сессий я не буду.
Что, если во время сессии поднимутся сильные эмоции?
Мы работаем в том темпе и на той глубине, которые доступны вам в данный момент. Моя задача — не «сломать защиту», а помочь пройти процесс бережно и осознанно.
Нужно ли что-то делать после встречи?
Иногда да. Я могу дать небольшое домашнее задание или конкретный ориентир для действий, чтобы изменения начали проявляться не только внутри сессии, но и в повседневной жизни.
Всё, что я расскажу, останется между нами?
Да. Всё, чем вы делитесь в рамках индивидуальной работы, остаётся конфиденциальным.
Готовы посмотреть в свою
ситуацию глубже?
Если чувствуете, что пришло время перестать ходить по привычному кругу — можно начать с одной индивидуальной сессии.
1 час онлайн
8 000 ₽
