Общая информация о чакре

Ну что) вот мы и добрались до моей любимой чакры. Почему любимой? Я всегда её чувствовала. Она для меня – самая говорящая. Как только я иду не туда, манипура начинает сжиматься. И для меня это — сигнал остановиться и осмыслить происходящее. Мои боль и страх живут именно здесь. А еще – моя чуйка)

Когда я пошла в терапию, я пару лет жила с ощущением тугого кома в солнечном сплетении. Становилось то лучше, то хуже… Но это ощущение было всегда со мной. И только основательно проработавшись, я вышла в свободу от этого ощущения. Но хватит лирики, давайте коротко расскажу о чакре.

Традиционно цвет этой чакры — желтый. Яркое солнце внутри нас.

Она расположена в районе солнечного сплетения (по сути, от нижних рёбер до пупка). Чакра обмена эмоциями и их осознания, чакра воли.

Базовые функции: выживание, чувства безопасности и защищенности.
При гармоничном взаимодействии в паре эта чакра пассивна у женщин и активна у мужчин. Во всех остальных случаях может быть как активной, так и пассивной у обоих полов.

Свадхистана в переводе с санскрита – драгоценный город. Традиционное ее изображение – лотос с десятью лепестками, кругом и теругольником внутри. Стихия этой чакры – огонь.

Физиологическое соответствие: надпочечники, пищеварительная и лимфатическая системы, печень, обменные процессы в теле, мышцы, поджелудочная железа, кожа, тонкий кишечник, живот, зрение.

Солнечное сплетение отвечает за усвоение на всех уровнях следующего: пищи, идей, эмоций. Через эту чакру мы поглощаем энергию извне. Манипура очень сильно влияет на возможность отстаивать свои интересы, символизирует волю и адекватную самооценку.

При гармоничном функционировании эта чакра помогает держать равновесие между предназначением текущей жизни и кармой прошлых воплощений. Вы эмоционально стабильны и можете ясно выражать свои чувства и эмоции. Манипура влияет на усвоение и использование энергии, а еще – на концентрацию внимания. И))) на интуицию, чутьё, вИдение и самосознание через тело. Сюда же прикрепляются эмоциональные крючки, оставленные окружающими.

Дисбаланс в чакре может вести, например, к тому, что окружающие будут забирать вашу энергию, а вы – чувствовать себя выжатым лимоном. Излишняя чувствительность и ранимость, эмоциональность, навязчивые идеи вплоть до паранойи – как перекос в одну сторону. И полное отсутствие эмпатии, неумение выражать свои эмоции и экологично их проявлять, невозможность входить в близкие отношения с людьми – как перекос в другую.

Свойства третьей чакры

Сила, воля, жизненная энергия и самодисциплина, свойства третьей чакры, зависят в итоге от самоценности. Когда мы ценим себя, мы уверенны, настойчивы, активны, дисциплинированны и вообще – довольны собой и жизнью) В противном случае – мы полны сомнений и угрызений совести, которые, как заторы на реке, сдерживают нашу духовность. Если заторов слишком много, мы полностью теряем свою силу и входим в инертное состояние: «Здравствуй, лень». И чтобы преодолеть лень, нам нужна сила воли… Замкнутый круг получается, из которого достаточно сложно выбраться…
И вот в манипуру уже вошел её главный демон – стыд.
Стыд, как противоположность самоценности, выводит нашу срединную часть из равновесия, лишает её силы. Он нарушает движение энергии по телу: затрудняет подъём энергии снизу, чрезмерно усиливая сдерживающую психическую энергию, спускающуюся сверху. И вместо того, чтобы гармонично циркулировать, энергия обращается против нас же самих…

Сила и вола, как зоны влияния манипуры

Сила

Мы должны помнить, что сила – это направленная энергия. Именно поэтому
послушание и благовоспитанность, которым нас учат семья, социум и система образования, подавляют и ослабляют наши силу, волю и, следовательно, третью чакру. Правила послушания выступают препятствием, которое стопорит нашу энергию.

В парадигме покорности, когда большинство людей подчиняется, а не управляет, эти препятствия становятся непреодолимыми. И таким образом, чтобы обойти их, мы обращаемся к другим за указаниями, становимся зависимыми, часто загоняя себя в роль жертвы.

Помимо этого, живя без внутренней силы, мы постоянно ищем развлечений, деятельности и возбуждения, не умеем отдыхать, боимся замедлиться и почувствовать пустоту внутри себя. Мы работаем в надежде, что нас заметят и оценят. Мы работаем, чтобы укрепить своё Эго.

Но это путь в никуда, когда же наступает момент пробуждения нашей силы, когда наша манипула раскрывается, мы обретаем волю, которая служит инструментом растворения препятствий на нашем пути.

Воля

Скажите, что вы делаете для воплощения желаемого?

Спокойно сидите и страстно загадываете желаемое? Медитируете на него? Ждете, когда удачно сложатся обстоятельства?

К сожалению, без направленного действия, т.е. воли, ничего не работает. Поэтому если вы действительно хотите перемен, начните с ее воспитания.

Может быть не очень понятно, скажу другими словами. Воля – это осознанное направление желания, т.е. то, через что мы создаем своё будущее. Можно сказать, что это искра, которая зажигает пламя нашей жизненной силы.

Главное предназначение воли – преодоление вялости и лени.

Первый шаг в развитии своей воли – осознание того, что она у вас есть. К сожалению, неспособность осознать это — обычное дело.
Простое упражнение! Оглянитесь вокруг и поймите: всё, что вы видите, и всё, что у вас есть, создано вашей волей. Давайте вместе перечислим некоторое из этого: одежда, которую вы носите, дом, в котором живёте, друзья, которые вас окружают…

Воля бывает личной и истинной. Если вы делаете то, что вам сказали делать, но через «не хочу», то вы тренируете личную волю.

А что же тогда истинная воля?

Истинную волю можно рассматривать как личностное проявление высшей, божественной воли. Она подразумевает глубокую связь с собой, доверие своим желаниям и готовность брать на себя ответственность за их исполнение.
Таким образом, контакт со своими желаниями — это ключ к осознанию своей истинной воли.

Наша воля, как единый поток энергии, расцветает, когда мы расслаблены, счастливы и находимся в контакте с собой. Поэтому когда личная воля расходится с истинной, мы обнаруживаем множество препятствий на своём пути, которые делают каждый новый шаг сложнее предыдущего.

И это звоночек, что вы идете не путем своей Души. Всё сложное — ложно. И сложный путь – это про неистинность. Когда ты движешься в потоке, у тебя есть препятствия. Но ты проходишь их с легкостью и азартом, нарабатывая скилы, а не – выживая. Правильный путь всегда обладает течением, которое помогает нам вынести трудности. Задача нашего разума – найти правильный путь. Задача нашей воли – следовать ему.